جوانان چرا

استمنا جلق يا جق

ماه رمضان مبارک

+ نوشته شده در  پنجشنبه بیست و یکم مرداد 1389ساعت 12:19  توسط آرمان امدادی  | 

با سلام خدمت همه عزيزان

يه مدت بود كه هيچي ننوشته بودم.

وقت ندارم كه مطلب بنويسم .

بچه ها پس كي ميخاين اين كارو كنار بذارين ؟ من به همه توصيه ميكنم كه هرچه زود تر اين كارو فراموش كنن .

شما نبايد تحت تاثير فيلمهاي غير اخلاقي قرار بگيريد .

راستي بشچه ها آموزه هاي ديني رو فراموش نكنين .

باور كنيد كسي كه مسجد ميره يا اينكه نمازشو به موقع ميخونه ديگه كمتر پيش مياد ياد اين جور كارا بيفته .

به همه توصيه ميكنم كه از ديدن ماهواره ( مخصوصا كانال هاي تحريك كننده - مثل فارسي ۱ ) جدا اجتناب كنيد . نبينيد عزيزانم.

اگه شما يه هفته لذت نزدن و پاك بودن رو احساس كنيد شرايط تغيير ميكنه .

حرف اول و آخرم اراده كنيد .  

+ نوشته شده در  شنبه هشتم خرداد 1389ساعت 15:11  توسط آرمان امدادی  | 

مطالب جديد

از دوستاني كه نظرات سازنده دادند متشكرم

به زودي مطالب بسيار مفيدي در سايت خواهيد يافت

+ نوشته شده در  جمعه هفتم خرداد 1389ساعت 22:6  توسط آرمان امدادی  | 

بنام خدا
امروز ميخام راجع به روش هاي ترك كردن صحبت كنم . دوستايي كه هنوز گرفتار هستند توجه كنند .
امروز راجع به راه خاصي صحبت نميكنم ميخام براتون از اراده صحبت كنم :
اراده چيزيه كه ميخايم و با قدرتي كه داريم انجامش ميديم . مثلا اراده مي كنيم كه بريم پارك و ميريم و يا اراده ميكنيم كه غذا بخوريم و مي خوريم .اينا ميشه اراده .
تمامي كار هايي كه انسان در طول زندگي انجام ميده ارادي هستند و هيچكدوم غير ارادي و يا شانسي نيستند . متاسفانه ما خودمون اراده انجام يه كار ي رو نداريم و فكر ميكنيم كه بد شانس هستيم .
مثلا كسي كه اراده نميكنه و درس نميخونه توي امتحان قبول نميشه ، آيا ميتونه بگه كه من بد شانسي آوردم ؟ خودتون جواب اين سوال رو بديد ...
تمامي بلاهايي كه سر ما مياد همش از قصد و اراده خودمونه اگه الان تصميم بگيريد كه تا سال ديگه يه كار خوب داشته باشد مطمئن باشيد كه بهش مي رسيد .
من اعتقاد دارم كه اگه انسان اراده كنه يه كوه رو ميتونه جابجا كنه . بله يه كوه رو !!!
اگه بتونيد يه چيزي رو تصورش رو بكنيد مطمئن باشيد كه در اندك زماني به اون چيز مي رسيد . مثلا الان تصور كنيد كه رفتيد شيراز يا مشهد در اندك زماني به آرزوتون ميرسيد . اينا تو دنياي حالا
آرزو هاي كوچكي اند . اما اگه بخواهيد ميتونيد كار هاي بزرگ رو هم آرز كنيد ، شما ميتونيد با يك تصوير ذهني از آرزوتون بهش برسيد . البته هر عاقلي ميدونه كه فقط تصوير ذهني كافي نيست و بايد
براي كارتون اراده كنيد . رمز كار همينجاست (( اراده )) . دوستان راجع به اراده خيلي فكر كنيد و ببينيد كه شما با قصد و اراده خودتون چه كار هايي كه انجام نميديد . يه كمي مواظب
اراده هاتون باشيد .اراده هاي خوب رو توي ذهنتون راه بديد و اراده هاي بد رو ازش دور بريزيد يه هفته تمرين كنيد كه همش كار هاي خوب انجام بديد . كار هاي ساده مثل خوش اخلاقي ،
كمك به پدر و مادر ، كمك به همسايه ها، شريك شدن تو غمها و شاديهاي ديگران خلاصه سعي كنيد مثبت باشيد و در مورد افراد ديگه هم مثبت فكر كنيد .
دوباره در اين باره مفصلا باهاتون صحبت ميكنم . از نظرات سود مندتون منو بي بهره نذاريد .
+ نوشته شده در  چهارشنبه هجدهم شهریور 1388ساعت 15:26  توسط آرمان امدادی  | 

تاثير روزه

با سلام خدمت دوستاي خودم
اميدوارم كه حالتون خوب باشه ماه رمضونتون هم مبارك باشه
ماه رمضون فرصت خيلي مناسبي براي كنار گذاشتن اين كار كثيفه . از اين ماه تا ميتونيد استفاده كنيد . حتما حتما روزه
بگيريد چون روزه دار بودن باعث ميشه كه فكرتون متمركز بشه و بدونيد داريد چه كار ميكنيد .
يكي از مواردي كه روزه رو باطل ميكنه استمناء هستش ، به همين خاطر اگه روزه باشيد خيلي بهتون كمك ميشه تا اين كار رو بگذاريد كنار .
پس حتما سعي كنيد كه تمام روزهاي ماه رمضان رو روزه باشد تا به موفقيت نزديك بشيد و بعد از ماه رمضون يه نتيجه خوب از كارتون بگيريد.
اميدوارم كه همه جونها بتونن روزه بگيرن و از اين ماه استفاده هاي لازم رو ببرن .
شما حتي بعد از ماه رمضون اگه سعي كنيد هر هفته يه روز روزه بگيريد 100 در صد موفق ميشيد كه اين كارو بذاريد كنار. باور كنيد يك راهش
همينيه كه گفتم . انجامش بديد تا نتيجه خوبي بگيريد .
سعي كنيد روزها اگه بيكاريد خودتون رو به كار هاي ديگه مشغول كنيد . مثلا يه بازي كامپيوتر رو بازي كنيد و يا اينكه كتاب بخونيد ( دومي مفيد تره )
و يا اينكه با كار هاي ديگه خودتونو سر گرم كنيد . مثلا داشتن يه آكواريوم خالي از لطف نيست . خيلي باهاش سر گرم ميشين .
من يه آكواريوم دارم كه اگه بخاي بهش برسي بايد يكي دو ساعت بهش ور بري و اين خيلي خوبه كه يه كاري واسه انجام دادن داشته باشيد .
راستي يكه توصيه مهم واسه افرادي كه توي خونه اطاق جدا گونه دارند هم بكنم كه زياد توي اطاقتون تنها نباشيد و سعي كنيد كه حتما كامپيوترتون رو از اطاق شخصي بيرون بياريد .
تا در معرض ديد همه افراد خونه باشه اين فلسفه داره و اون اينه كه ديگه جرات نميكنيد كه توي سايتاي بد بريد چون هر لحظه ممكنه يكي از افراد خانواده ببينه و آبروتون بره .
اين خيلي خوبه مگه نه .
دوستان عزيز سعي كنيد حتما نظر بديد . اين منو خيلي خوشحال ميكنه .

در مورد اينترنت بگم :
اينترنت يه دنياي بزرگه كه هر روز بزرگتر ميشه و با زندگي ما مخلوط تر هم ميشه . چه خوبه كه ما ازش استفاده مي كنيم ولي بايد خيلي مواظب بود تا مارو به خودش معتاد نكنه
ما بايد از مطالب خوب اينترنت استفاده كنيم . توش هزاران سايت در مورد علوم جديد هست كه ميتونه مارو به پيشرفت نزديك كنه . و ما رو با فرهنگ خيلي ملتها آشنا كنه.
خيلي سايت هاي خبري و روزنامه هاي آنلاين كشورمون توي اينترنت به صورت روزانه آپ ديت ميشه و ميتونيم اونا رو بخونيم .
پس چرا سايت بد . چرا سايت خوب نه .آخه چي واسه ما داره اين مزخرفات مثلا به اين توجه كنيد ((من وارد اطاق خواب خاله شدم و ديدم كه ... روي تخت خوابيده گفت بيا پيشم و من ... كرده بودم و ... -منظورم از ... حرف زشته- ))من كه اولا اين حرفا رو باور نمي كنم بعدشم بايد فكر كرد كه آيا
خوندن يه مطلب اينجوري تاثير به مراتب بد تري از يه فيلم ميتونه داشته باشه چون تصويري از اين نوشته در دست نيست انسان توي ذهن خودش تصوير سازي ميكنه واوني كه نبايد بشه ميشه .
واقعا يه خورده فكر كنيد ببينيد اگه يه جوون كم سن و سال اينا رو بخونه با خودش چي فكر ميكنه ....

+ نوشته شده در  شنبه چهاردهم شهریور 1388ساعت 18:2  توسط آرمان امدادی  | 

روش حمام رفتن براي مبتلايان

روش حمام رفتن :
آمادگي قبل از استحمام : قبل از اين که به حمام برويد ، وسايل لازم را فراهم کنيد . شورتي نسبتا بلند و پاچه دار که محرک نيز نباشد ، تهيه کنيد . قبل از شروع حمام و بعد از در آوردن لباس ها هميشه اين شورت را بپوشيد . هرگز داخل حمام کاملا برهنه نباشيد و اندام جنسي شما نمايان نباشد.

زمان استحمام : سريع حمام کنيد . حمامتان طول نکشد . براي اين منظور مي توانيد زمان گرفته و تلاش کنيد تا رکورد کمترين حضور خود در حمام را به دست آوريد . حمام جاي نشستن و فکر کردن نيست . حمام محل حضور شياطين است و از در و ديوار آن وسوسه مي بارد . پس تنها بايد به ميزان ضروري آن اکتفا کرد. از صحبت ، حرف و حديث ها و طعنه هاي ديگران نسبت به سريع بودن استحمام خودتان هرگز دلگير نشويد . شما مشکلي داريد که ديگران از آن خبر ندارند. پس هر چه سريعتر حمامتان را تمام کنيد ، بهتر است . شايد لازم باشد براي اين کار برخي از مراحل استحمام خود (ليف زدن ، کيسه کشيدن ، سنگ پا زدن و ... ) را حذف کنيد. از اين که بگويند فلاني خودش را گربه شور کرده است ، ناراحت نشويد. لبخند بزنيد و به وظيفه خودتان عمل کنيد. البته به نظافت اهميت دهيد . زود به زود به حمام برويد اما سريع و تند . حد اکثر 5 دقيقه زمان خوبي است . براي موفقيت در اين کار براي شستن تک تک اعضاي بدنتان زمان بگيريد ثانيه ها را بشماريد . سعي کنيد هر بار نسبت به مرتبه قبلي زمان متري را صرف کنيد . براي شمارش ثانيه ها از عدد هزار شروع کنيد . گفتن 1001، 1002، 1003 و ... هر کدام يک ثانيه طول مي کشد و بدين ترتيب زمان واقعي تري را محاسبه خواهيد کرد.

شستشوي لباس در حمام : لباس هاي خود را در حمام نشوييد ، ولو خيلي هم کم باشد. در صورتي که برايتان امکان لازم فراهم نيست و براي شستشوي لباس مجبوريد از حمام استفاده کنيد، در زماني که براي استحمام به حمام مي رويد اين کار را نکنيد . بلکه وقت خاصي را در روزهاي هفته به اين کار اختصاص دهيد . سپس در اين اوقات خاص در حالي که در حمام را کاملا باز گذاشته ايد و لباس به تن داريد به شستشو بپردازيد . يک توصيه مهم بهداشتي اين است که هنگام شستشوي لباس حتما روي يک صندلي کوچک بنشينيد . سر پا نشستن آن هم به مدتي طولاني موجب بيرون زدن ماهچيه هاي راست روده و به مرور سبب ابتلا به بواسير مي شود. هنگام شستن لباس ، پوشيده باشيد . حتي پيراهن خود را هم در نياوريد . حد اکثر مي تواندي آستين و پاچه هاي شلوار خود را براي اين که خيس نشود بالا بزنيد.


وسايل داخل حمام :
آينه : در حمام آينه قدي يا متحرک به طوري که بتوانيد اندام جنسي خود را در آن برانداز کنيد ، وجود نداشته باشد. ديدن زيبايي اندام جنسي ، فکر و خيال شما را به سوي خيال پردازي هاي س ك س ي و نيز تحريک و برافروخته شدن هيجان جنسي سوق مي دهد. اگر چنين آينه اي وجود دارد ، قبل از آن که لباستان را در آوريد و استحمام را شروع کنيد، آن را از حمام خارج نماييد.
وان : اگر در حمام شما وان وجود دارد ، از آن استفاده نکنيد. شما وقت زيادي براي نشستن در وان حمام و لذت بردن از گرماي آب نداريد(دماي آب مناسب براي تحريک نشدن اندام جنسي، آب سرد است نه گرم). استفاده طولاني مدت از وان و ... براي متاهلان و آن هم با حضور همسر است. علاوه بر اين نفوذ آب آلوده وان به واژن ، سبب عفونت مي شود. پس مراقب باشيد.
+ نوشته شده در  یکشنبه دهم خرداد 1388ساعت 16:58  توسط آرمان امدادی  | 

روش نظافت موهاي زائد براي افراد مبتلا

نظافت موهاي زائد: معمولا براي مکان نظافت موهاي زائد بدن ، حمام را در نظر مي گيرند . اين کار به خودي خود اشکال ندارد اما براي کسي که مبتلا به خود ارضايي است ، اين روش فقط در صورتي جايز است که به توصيه هاي زير عمل کند:
الف – هرگز از تيغ براي زدودن موهاي زائد استفاده نکنيد ، به استثناي موهاي زير بغل.
ب- هرگز از مواد دارويي خميري يا ...(پودرهاي موبر ، موم ، کرم هاي موبر و ...) که عملکرد تاخيري دارند ، استفاده نکيند . لازمه استفاده از اين مواد اين است که شما مدتي طولاني را بيکار بمانيد (حتي يک دقيقه بيکار بودن هم براي شما طولاني به حساب مي آيد).طبيعي است که افکار مختلفي به سراغتان خواهد آمد و با توجه به اين که در اين حالت کاملا برهنه ايد ، تحريک شده و کاري را که نبايد انجام خواهيد داد .
ج- زماني که براي زدودن موهاي زائد بدنتان برهنه مي شوي به حالت چهار زانو ننشينيد . حتي المقدور سعي کنيد ايستاده اين کار را انجام دهيد و اگر نمي توانيد، روي صندلي بنشينيد.
د- اگر از پودر موبر يا امثال آن استفاده کنيد ، بعد از زدوده شدن موهاي زائد ، محل مربوطه بسيار ليز و لغزنده خواهد شد. اين لغزندگي هم محرک است و هم به سادگي از بين نمي رود . لذا در بسياري از موارد افراد درهمين مرحله تحريک شده و به خود ارضايي مي پردازند . بنا بر اين شما مراقب باشيد و از اين پودرها استفاده نکنيد.
هـ - پاک کردن کامل و ذره بيني اندام جنسي از موهاي زائد ، وحي منزل و اجباري نيست. اگر چنين کنيد بعد از تمام شدن حمام پيوسته تمايل داريد بخش تميز شده اندام خود را لمس کرده و با آن بازي کنيد ، لذا تحريک مي شويد . اگر هم خودتان لمس نکنيد، با لباس تحريک مي شويد. اين تحريک مقدمه نيرومندي براي خود ارضايي شما خواهد بود . پس لازم نيست موهاي خود را با دقت فراوان بزداييد. علاوه بر اين که ممکن است به بافت حساس پوست آن قسمت آسيب هم برسانيد.
پاک کردن کامل و دقيق اندام حنسي تنها در يک صورت مجاز شمرده مي شود . در زماني که شما متاهل باشيد و به قصد همبستري با همسرتان به اين کار اقدام کنيد. در اين صورت هم اگر مي توانيد از همسرتان بخواهيد تا به حمام بيايد و او براي شما اين کار را انجام دهد . همسران معمولا از انجام اين کار براي يکديگر لذت مي برند . پس خجالت نکشيد و اگر مي دانيد همسرتان از اين کار خشنود مي شود با يکديگر به حمام رفته و با اين روش خود را از يکديگر بهره مند کرده و گناه خود ارضايي فرار کنيد.
اگر هم تقاضا کردن از همسر ،برايتان مقدور نيست ، بلافاصله پس از اين کار ، از همسر خود تقاضاي همبستري نماييد.
طبيعي است در حين زدودن ، بايد خود را به فعاليت ديگري سرگرم نماييد تا فکر شما به سمت افکار جنسي سوق نيابد و موجب تحريک و در نتيجه خود ارضايي نشود . يکي از راه هاي خوب براي استفاده از اين فرصت زماني آن است که اشعار مناجات زيباي برخي از مداحان با خدا يا ... را قبل از حمام روي کاغذ نوشته و هنگام حمام آن را با خود برداريد . اگر کاغذ خيس شود به راحتي به ديوار حمام مي چسبد. کاغذ را به ديوار حمام چسبانده و با اشعار مناجات با خدا به تمرين مداحي و آواز در حمام بپردازيد. مطمئن باشيد اي کار براي شما خيلي لذت بخش خواهد بود . علاوه بر اين پس از مدتي در مداحي و آوازخواني مهارتي به هم خواهيد زد و اشعار زيادي را نيز از حفظ خواهيد داشت.
در حين تمرين آواز يا مداحي دستانتان را نيز به کاري مشغول کنيد و هرگز با آن به لمس اندام جنسي خود نپردازيد. مي توانيد در اين فاصله به شستشوي ديوار و کف حمام بپردازيد يا ... .
گفتيم اگر متاهل نيستيد ، لزومي ندارد که موهاي زائد بدن خود را با دقت و با پودر ها و خمير هاي موبر بزدائيد . پس راه حل ويژه مجردها چيست؟ بهترين وسيله براي مجردها استفاده از ماشين اصلاح با نمره يک است (نمره کمتر از يک مانند صفر مناسب نيست). با ماشين اصلاح شما بيشتر فعاليت خود را مي توانيد در حالت ايستاده انجام دهيد. در حالت ايستاده بخشي از انرژي ذهني شما ، صرف حفظ تعادل مي شود ، لذا کمتر تحريک مي شويد. اندازه موهاي کوتاه در اين حد نيز شما را تحريک نمي کند. از طرفي ماشين اصلاح وقت کمتري را مي گيرد.
هرگز اجازه ندهيد موهاي زائد بدن شما بيش از حد بلند شود . گذشته از صرف بخشي از پتانسيل رشد موي بدن ، موهاي بلند بهترين محل براي رشد انگل ها ، ويروس ها ، قارچ ها ، و انواع ميکروب هاست؛ به ويژه آن که مرطوب و تاريک هم باشد . معمولا بعد از دستشويي (توالت)، محل اندام جنسي مرطوب مي ماند که در دراز مدت مشکل آفرين است .
موي بلند ايجاد خارش مي کند . لذا اگر شما هم نخواهيد باز دستتان به سوي اندام جنسي شما دراز خواهد شدو کار از کار مي گذرد. بنا بر اين زمينه اين خارش را از بين ببريد . همچنين موي بلند شخص را علاقمند مي کند تا در خلوت با موهاي خود بازي کند و با دست پيوسته بلندي آنها را اندازه بگيرد. لذا زمينه خوبي را براي بازگشت به خود ارضايي فراهم مي کند.( از سيد و داود)

+ نوشته شده در  یکشنبه دهم خرداد 1388ساعت 16:55  توسط آرمان امدادی  | 

درمان و ترک خيال پردازي هاي س ک س ي

اگر از کساني هستيد که مدتي طولاني است درگير افکار جنسي و خيال پردازي هاي س ك س ي هستيد ، شما هرگز در ابتداي کار نمي توانيد ، خود را از اين خيال پردازي ها بازداريد، مگر آن که جايگزين مناسبي را براي آن در نظر بگيريد . بايد افکار و خيالات جنسي و داستان هايي س ك س ي را که در ذهن خود مي پروريد را با فکر ديگري جايگزين کنيد . اين جايگزين هر چه هست ، بايد آن قدر برايتان جذاب باشد که تمام فکر و ذهن شما را مشغول کند . بديهي است که تشخيص آن با خودتان است . ممکن است خواندن کتاب يا رمان براي شما جذاب باشد. در اين مثال شما رمان مورد نظر را انتخاب کرده (مثلا رمان سارا کورو براي خانم ها)، و هر روز چند دقيقه صبح و شب (بعد و قبل از خواب) و همچنين در طول روز در اوقات بيکاري به مطالعه آن مي پردازيد. بدين ترتيب ذهن شما به جاي سير در خيالات س ك س ي ، در شخصيت ها ، اتفاقات و موضوع داستان يا کتابي که آن را مطالعه کرده ايد ، درگير خواهد شد.
يک نکته مهم : دقت کنيد جايگزيني را که انتخاب مي کنيد تحريک کننده نباشد و شما را دوباره به وضع سابق برنگرداند. در اين باره من تعدادي از کتاب ها و رمان هاي سالم را براي شما در همين سايت معرفي مي کنم.
موضوع ديگري که شما را از خيالات س ك س ي و حتي خود ارضايي باز مي دارد ياد مرگ و قيامت است . به طور کلي يکي از مشکلات اساسي که موجب گناه و رفتارهاي نادرستي همچون خودارضايي مي شود ، ذهن آلوده و آکنده از خواطر است . ياد مرگ به پاک شدن ذهن و نفي خواطر کمک مي کند . با نفي خواطر قلب به تسخير خود انسان در مي آيد و ضمير آلوده پاک مي گردد .
به توصيه عارفان و اساتيد اخلاق ، ياد مرگ براي ريشه کن کردن و اصلاح بسياري از صفات زشت در انسان به عنوان يک داروي اعجازگر عمل مي کند. در روايتي از پيامبر اسلام درباره ياد مرگ آمده است که اگر کسي روزانه بيست بار به ياد مرگ باشد با شهيدان جنگ بدر در يک درجه قرار مي گيرد.
چگونه به مرگ فکر کنيم ؟
الف - فکر کنيم که مرگ هر لحظه ممکن است ما را در خود بگيرد. دوستي برايم sms فرستاده بود . در ابتدا با هنرمندي تصوير يک ساعت را درج کرده بود و بعد نوشته بود براي ديدن تو لحظه ها را مي شمارم و در پايان نوشته بود : قربانت عزرائيل . حقيقتا همين طور است . اگر بدانيم که هزاران نفر هر لحظه به طور ناگهاني با سکته و ... از دنيا مي روند ، طور ديگري عمل خواهيم کرد. تا مي خواهيد مشغول خود ارضايي شويد به خودتان بگوييد اگر خداوند در همين لحظه جان مرا بگيرد ، چه؟ اگر در همين لحظه سقف خانه روي من بريزد ، بميرم و مردم جسد مرا در حالي که برهنه ام و دستم روي آلتم است ، کشف کنند ، چه آبرويي برايم خواهد ماند ؟ يکي از رفقا در جريان زلزله بم براي بيرون آوردن اجساد رفته بود. ماجراهايي تعريف مي کرد که سر آدم سوت مي کشيد. در جايي عده اي زن و مرد در حال ... آوار بر سرشان فرود آمده بود! مگر آنها ، حتي چند ثانيه قبل از مرگشان مي دانستند که به زودي خواهند مرد؟ باور کنيد بسياري از آنها که الان مرده اند فکر مي کردند سال ها بعد از اين زنده مي مانند و نقشه ها براي خود و زندگيشان کشيده بودند. اما حضرت عزرائيل با کسي شوخي ندارد . مرگ هم خبر نمي کند. اگر مرگ ناگهاني امکان دارد ، پس چرا ما بايد از اين بابت خاطر جمع باشيم ؟! حواسمان را جمع کنيم و به اين مساله زياد فکر کنيم.
ب- به سختي مرگ فکر کنيم . شايد شنيده باشيد که مرگ افراد صالح به راحتي بوييدن يک گل است و امثال آن. ولي صالح داريم تا صالح . مي دانيد در روايات در کيفيت مرگ چه توصيف هايي شده و جان کندن به چه تشبيه شده است ؟ آمده مرگ برخي از افراد مانند اين است که ميله سرخ شده در آتش را در ميان پشمي نمناک قرار دهند و سپس آن را به سختي از ميان آن بيرون بکشند. تصورش را بکنيد . اصلا همه چيزتان غلاف مي شود. با فکر کردن به نحوه مرگ هر چه خيال است از ذهن انسان مي پرد ، چه رسد به سکس و اين حرف ها. در باره جان کندن برخي ديگر گفته اند مانند اين است که شاخه پرخاري را به درون آدمي فرو کنند به طوري که هر خاري به رگي فرو رود . مساله به همين ختم نمي شود . بلکه بعد از فرو رفتن خارها شخص نيرومندي با شدت هر چه بيشتر اين شاخه را بيرون بکشد به طوري که رگ و ريشه انسان با خار ها بيرون بياييد.
دوست عزيز در همان لحظه اي که مي خواهي به خود ارضايي يا گناهي ديگر در خلوت مشغول شوي اگر احتمال دهي الان ممکن است يکي از ماموران پليس 110 بياييد داخل و به تو 5 ضربه شلاق بزند، با سرعت هر چه بيشتر فرار را بر قرار ترجيح مي دهي . صبر کن هنوز نيامده فقط احتمال دادي. اما فکر کن اگر فرشته مرگ سر برسد چه ؟ عزرائيل که از در و ديوار تو نمي آيد تا با سر وصدا باشد يا آژير که نمي کشد. همان جا در حمام ، اتاق يا ... کنارت نشسته است و با تاسف برايت سر تکان مي دهد و تا اراده کند ، جانت رفته.
دوست خوبم ، لازم نيست بگويم . خودت مي داني هر عضوي که روح ندارد ، درد هم ندارد. اگر کسي به شما بگويد سر موي من درد مي کند، به او مي خندي. چون تنها اجزايي که روح دارند ، درد هم دارند و شما دردش را احساس مي کني. اگر پوست شما زخم شود يا بسوزد بسته به شدت آسيب ، درد کم و زياد مي شود. اگر عضو مهمتري آسيب ببيند مثل قلب ، کليه يا ... به تناسب درد هم بيشتر و فراگيرتر خواهد شد. حالا فرض کن تمام رگ ها و اعضاي بدن تو تحت شکنجه قرار بگيرد! ببين عجب دردي در وجودت خواهد پيچيد. حالا از اعضاي بدنت بگذر . فکر کن اگر شکنجه مستقيما به خود روح وارد شود ، بدون هيچ واسطه اي. کاري به جسم قلب و کليه و ... نداشته باش. اگر روح قلب و دست وپا و رگ ها و ...از فرق سر تا آخرين جزء پا شکنجه شود، ببين آن وقت چه مي شود. سلمان فارسي کرامتي کرد و مرده اي را زنده کرد. طرف هم آدم خوبي بود. ازش پرسيد بگو ببينم ، چجوري مردي؟ گفت: باور کن اگر بدن مرا با قيچي مي بريدند ، يا به اعضا و استخوان هايم اره مي کشيدند، راحت تر بودم . با اين که از اهل خير و سعادت بودم ، اما يک مرتبه ديدم يک شخص تنومندي با نگاهي تند در ميان آسمان و زمين ظاهر شد. تا به چشم و زبان و گوش من اشاره کرد ، کور و لال و کر شدم. بعد اين فرشته مرگ به من گفت : مژده باد که تو از نيکوکاران هستي. سپس به من نزديک شد و شروع کرد به گرفتن روح من. روح مرا از هر عضوي که مي گرفت به اندازه کسي که از آسمان بيفتد در رنج بودم . همين طور قبض روح کرد تا رسيد به سينه ام. يک مرتبه روح را از پيکرم بيرون کشيد. آن قدر سخت بود که اگر براي کوه ها اتفاق مي افتاد ، آب مي شدند. بعد هم روح مرا از بدنم خارج کرد.
دوست خوبم ، اين روايت ها خيال بافي نيست . واقعيتي است روشن که از ائمه و اولياي خدا نقل شده . خوب در جوانب آن ها فکر کن. خودت را بسنج . موضوع به اين سادگي ها هم نيست. وقتي کسي که نيکوکار و اهل ايمان و سعادتمند بوده اين طور از قبض روح بگويد ، پس ديگر من و تو بايد شبانه روز زار بزنيم. توصيه مي کنم گاهي برو و کتاب هايي که در اين باره نوشته شده را بخوان . مي گردم اگر کتاب خوبي در همين موضوع پيدا کردم اينجا معرفي مي کنم.
ج- همچنين وقتي که هوس خود ارضايي به سرت مي زند مي تواني به اين فکر کني که بعد از مرگ بر سر اين بدن زيبايت چه بلايي خواهد آمد . کرم ها به جانت مي افتند و حتي به اندام جنسي تو هم رحم نخواهند کرد. حالا که تصميم گرفته اي خود ارضايي را ترک کني ، إن شاء الله ديگر هرگز تصاوير س ك س ي را نمي بيني اما اگر به طور اتفاقي ديدي ، به اين فکر کن که ممکن است صاحب همين تصوير که معلوم نيست براي چند سال پيش است الان در زير خاک پوسيده باشد. ممکن است الان در عذاب خداوند باشد. تو چطور مي تواني از ديدن صحنه اي که موجب عذاب کسي است لذت ببري . نه تنها لذت نخواهي برد بلکه به حالش گريه خواهي کرد.
د- گاهي به قبرستان برو و از نزديک ببين کدام يک واقعي تر است ؟ افکار س ك س ي تو يا اين ها که پيکر بي جانشان در زير اين سنگ ها و خاک ها آرميده است. مطمئن باش برخي از آنها حتي بهتر و بيشتر از آنچه تو تصور کني به سکس و مسائل آن مي انديشيده اند. اما الان چه ؟ کجا هستند و خيالاتشان چه نفعي برايشان داشته است. از خيال بگذر و به واقعيت بپيوند.
خلاصه دوست خوبم اگر واقعا مي خواهي از اين مشکل نجات پيدا کني ، سعي کن خيال پردازي هاي س ك س ي خود را از بين ببري و جايگزين خوبي براي آن داشته باشي. به مرگ و حوادث اطراف آن انديشيدن هم تو را مي سازد و کمکت مي کند تا بهتر آن را ترک کني. برايت دعا مي کنم و آرزوي توفيق ترک گناه دارم.

+ نوشته شده در  یکشنبه دهم خرداد 1388ساعت 16:47  توسط آرمان امدادی  | 

جهت اطلاع شما عزيزان به گوشه هايي از عوارض اين بيماري اشاره مي كنم:

1- مرحله‌ي مشكل‌ساز (Problematic): در افرادي بروز مي‌كند كه روزانه بيش از يك يا دو بار استمنا مي‌كنند. عوارض آن عبارتند از:
الف) خستگي و كوفتگي
ب) عدم تمركز حواس
پ) ضعف حافظه
ت) استرس و اضطراب

2- مرحله‌ي گرفتاري شديد (
Severe): در افرادي كه در روز سه تا چهار بار استمنا مي‌كنند پديدار مي‌شود. عوارض آن عبارتند از:
الف) خستگي و كوفتگي
ب) تغييرات سريع خلقي
ج) حساسيت بيش از حد و زود رنجي
د) كمردرد
ه) نازك شدن موها (به دليل برهم خوردن نظم هورموني)
و) ناتواني جنسي زودرس در جواني
ي) بي‌خوابي، بدخوابي و مشكلات مشابه آن‌ها

3- مرحله‌ي گرفتاري بسيار شديد (
Addictive): در اين حالت فرد روزانه حتي پنج بار استمنا مي‌كند كه عوارض بسيار شديدتري در او ظهور مي‌يابد:
الف) خستگي و كوفتگي
ب) ريزش شديد موها
ج) تار شدن ديد چشم‌ها
د) وِز وِز گوش
ه) انزال زودرس و غيرارادي و خروج مني به صورت قطره قطره
و) درد كشاله‌ي ران و ناحيه‌ي تناسلي
ي) دردهاي قولنجي در ناحيه‌ي لگن و استخوان دنبالچه


ترس از شكسته شدن خلوت، تنهايي محركي مناسب براي استمنا

بررسي ديگر عوارض:
1- آسيب پروستات: استمنا اگر به صورت مكرر و اعتياد گونه انجام شود، باعث تقويت احتمال ابتلأ به سرطان پروستات مي‌شود.
2- خستگي و كوفتگي مفرط: به دليل انرژي‌بر بودن اعمال جنسي كه خود ارضايي را نيز شامل مي‌شود، موجب كمبود انرژي و تخليه‌ي ذخاير گليكوژن (نوعي قند كه براي تأمين انرژي سلول‌هاي عضلاني لازم است) مي‌گردد، در نتيجه خستگي و كوفتگي مفرط روي مي‌دهد.

3- گرفتگي عضلاني: براي رسيدن به حالت اوج لذت جنسي يا ارگاسم، عضلات بدن و دستگاه تناسلي چه در مردان براي تخليه‌ي اسپرم و چه در زنان براي پمپاژ خون به ناحيه‌ي تناسلي منقبض مي‌شوند. در استمنا اعتياد گونه و زياده از حد، عضلات هميشه در حال انقباض و گرفتگي هستند.
4- آسيب و سكته‌ي مغزي: به دليل هجوم خون به آلت تناسلي در آقايان و دستگاه تناسلي در بانوان و نرسيدن خون و در پي آن كمبود اكسيژن و غذا در مغز، احتمال سكته‌ي مغزي بسيار زياد است. به همين دليل توصيه مي‌شود حتي المقدور خود ارضايي به حالت دراز كشيده و خوابيده انجام شود تا خون كافي به مغز برسد.
5- بروز انواع سرطان‌ها: در جنس مذكر علاوه بر سرطان پروستات كه ناشي از حالت اعتياد گونه‌ي خود ارضايي است سرطان هاي ديگري همچون سرطان آلت تناسلي (
Penis Cancer) و سرطان بيضه (Testis Cancer) نيز مشاهده مي‌شود. در جنس مونث سرطان مهبل و مخاط مهبل (Vagina Cancer) و سرطان كليتوريس (Clitoris Cancer) بروز پيدا مي‌كند. كاملاً مشخص است كه بروز اين سرطان‌ها به دليل كار كرد بيش از اندازه‌ي عضو تناسلي بوده و در سير طبيعي بدن به ندرت همچنين بيماري‌هايي ديده مي‌شود.
6- آسيب روحي- رواني: بيشترين آسيب و عارضه‌ي خود ارضايي آسيب روحي و رواني‌اي است كه به خود فرد وارد مي‌شود. مهمترين اين عوارض افسردگي و احساس گناه پس از خود ارضايي است. ضعف حافظه و حواس‏پرتي، اضطراب، منزوي شدن و گوشه‌گيري، بي‌‏نشاطي و لذت نبردن از زندگي، پرخاش‌گري، بداخلاقي و تندخويي، كسالت دائمي و ضعف اراده، احساس حقارت و عدم اعتماد به نفس از ديگر عوارض روحي- رواني اين امر هستند.
7- عوارض اجتماعي: ناسازگاري خانوادگي، بي‌ميل شدن به همسر و ازدواج، ناتواني در ارتباط با جنس مخالف و همسر(استمنا بعد از ازدواج) احساس طرد شدن و از بين رفتن عزّت، پاكي، شرافت و جايگاه اجتماعي، دير ازدواج كردن و لذت نبردن از زندگي مشترك از آسيب هاي اجتماعي خود ارضايي هستند. ‏

براي جبران اين موارد چه بايد كرد؟

براي ترك يا تخفيف استمنا راه هاي متعددي وجود دارد كه به مهم‌ترين آنها اشاره مي‌شود. بايد توجه داشت كه راه‌هاي موجود در همه‌ي افراد مؤثر نيستند و همانند حساسيت‌هاي مختلف كه در هر فرد متفاوت عمل مي‌كنند، شخص بايد با شناخت و در نظر گرفتن شرايط خود اقدام به ترك يا كاهش اين امر كند.

1- تلقين به شخص كمك مي‌كند تا اراده‌ي خود را تقويت كند و به خود بگويد كه مي‌تواند استمنا را كنار بگذارد.
2- افزايش فواصل زماني خود ارضايي. براي مثال از روزي دو مرتبه به روزي يك مرتبه و ...

3- عدم مشاهده‌ي مناظر شهوت‌انگيز از جمله فيلم، عكس و پوستر، همچنين نوشته‌ها، داستان‌ها و. . .

4- اسلام ازدواج را براي جلوگيري از روابط جنسي خارج از محدوده‌ي زناشويي توصيه مي‌كند. اما در شرايط امروز كه ازدواج كاري بس مشكل شده است، برخي ازدواج موقت را پيشنهاد كرده‌اند.

5- منحرف كردن فكر در صورتي كه تحريكي براي خود ارضايي اتفاق افتاد.

6- دوري از خيال‌پردازي و سرگرم بودن به كارهاي مفيد مانند مطالعه، ورزش و ...

7- تنهايي، كليد اقدام به استمنا است.

8- بهتر است براي استحمام و شستشوي بدن به خصوص جهاز تناسلي، از وسايل نرم مانند ابر استفاده نشود و هر چه زودتر كار استحمام را به پايان رساند. عدم مشاهده‌ي بدن عريان نيز از بروز تحريك جلوگيري مي‌كند.

9- پوشيدن البسه‌ي تنگ و چسبان عامل تحريكي مناسبي براي استمنا است. لباس تنگ با مالش عضو جنسي شرايط را براي خود ارضايي فراهم مي‌كند.

10- تخليه مثانه قبل از خواب

11- شستشوي دستگاه تناسلي با آب سرد پس از ادرار كردن كمك مؤثري در رفع و عدم تحريك آن مي‌كند.

12- پر نكردن شكم پيش از خواب با غذاي سنگين

13- اجتناب از خوردن غذاهاي محرك مانند فلفل، پياز، خرما، ادويه جات، گوشت قرمز و غذاهاي پرچرب

14- در نوشيدن مايعات خصوصاً در هنگام خواب افراط نشود، همچنين از مصرف الكل پرهيز شود.

15- و در انتها تحليل شرايطي كه فرد را وادار به خود ارضايي مي‌كند، مي‌تواند نقش مهمي را در يافتن راهي براي چگونگي ترك يا تخفيف آن ايفا كند

+ نوشته شده در  یکشنبه دهم خرداد 1388ساعت 16:33  توسط آرمان امدادی  | 

اراده كن

سلام

بازم اومدم تا براتون بنويسم

امروز ميخام از اراده بگم . اين مطالب رو دارم بدون اينكه از روي كاغذ يا نوشته اي بنويسم تايپ ميكنم .

اميدوارم موثر باشه .

ميخام بگم اگه كسي بخاد ميتونه . اونهايي كه فكر ميكنن نميتونن بايد برن ببينن چرا نميتونن .

انسانها اگر بخواهند كوه رو هم جابه جا ميكنند .

سعي كنيد كتابهاي روانشناسي بخونيد . من خودم به كمك همين چيزا موفق شدم .

تمام زندگي انسان چند ساعت بيشتر نيست .

انسانها وقت ندارند تا بيهوده تلف كنند .

راستي من فكر ميكنم كسي سايت منو نميخونه چون هيچ كس نظر نداده !!!!!

 

+ نوشته شده در  پنجشنبه بیست و نهم اسفند 1387ساعت 16:4  توسط آرمان امدادی  |